爱情，是一种看似离我们很远，却又离我们很近的东西。 其实，大多数人对爱情的理解是懵懂的。 很少有人能真正回答真爱是什么样子的。 人们向往它。 有一个很有意思的调查：如果一个人符合你对理想伴侣的所有期望，但你对她没有感情，你会娶她吗？ 很多人的回答是否定的。 但调查结果非常有趣。 从古至今，大多数人因为政治、经济、现实、家庭等原因结婚，很少有人因为纯粹的爱情而结婚。 因浪漫爱情而结婚是近几年才逐渐兴起的现代需求。
什么是爱情心理学
一、什么是爱情？
今天我们就从心理学的角度来说一说，主要从以下两个方面：
1. 斯腾伯格的三维爱情观
2． 喜欢和爱的区别
二、斯腾伯格的立体爱情观
美国著名心理学家斯腾伯格提出了一个非常有趣的爱情理论：爱情三元论。 他把爱分为三个部分：亲密、激情和承诺。 亲密包括热情、理解、沟通、支持、温暖和分享等成分。 其实，其中蕴含着温暖的友情。 亲密是爱的必要条件，但不是充分条件。 所以，想要和一个人成为恋人，首先要看两人能不能成为聊得来的朋友。 激情就是上一章介绍的：爱的感觉。 你突然觉得自己被她召唤了，被她吸引了，甚至对她产生了某种渴望。 你的心思全在她身上。 这其实是爱的表现。 承诺，这是我最喜欢的三位一体部分。 当你决定爱一个人时，你就承诺要爱她。 爱情的维系，其实是在承诺中维系。 没有对对方的承诺，爱情也就不复存在了。
三、喜欢和爱的区别
很多人说分不清是爱她还是喜欢她。 其实很容易区分，喜欢在爱情三元论中更倾向于亲密。 但爱情不同，爱情三者兼备，很明显，爱情是排他性的。 当一个人喜欢一样东西的时候，他不会排斥别人喜欢她，而是会因此而感到快乐，我们会愿意分享自己喜欢的东西。 但爱不一样，爱是自私和排他的，当你分清我分不清是因为欣赏她才喜欢上她，还是真的爱上她。 想想当另一个异性在她身边时你的感受，你就会明白。
什么是好的爱情观？
1. 爱情至上
什么是爱情至上？ 寓意爱情至上，你是我的白月光。 我什么都不要，我要的只是纯粹的爱。 我相信世界上总会有这样一个人，真正适合我。 只要我用心等待，那个人就一定会来找我。 绝大多数文学作品、影视作品，也在宣扬这种爱情观。 比如《罗密欧与朱丽叶》、《泰坦尼克号》、《爱情的祝福》等等，在各种作品中，男女主相遇后，就决定了彼此的一生，此生永不改变。 单纯而坚定的感情是美好的，却忽略了复杂的人性，以及人们在生活中所经历的动态变化。 一个人的生活在不断变化，每个人都在不断成长，审美喜好也在不断变化。 看着现在那么爱的人，几年之后，你可能不明白，当初为什么那么喜欢那个人。 一个心智模型不成熟的对象，如何承受一生的重担？ 鼓吹“爱情至上”的人，其实思维模式过于简单，把爱情当成童话，童话一碰到现实就注定破灭。
2. 现实主义
一个现实主义的人，必须按照一般的标准找对象：男人要有房有车，女人要有颜值。 而他们按照普遍的标准过着自己的生活：扮演人人称道的好父亲的角色； 做别人眼中的好丈夫； 做别人眼中的好儿子。 这样的人，描绘了幸福人生的蓝图，人人称道，但到了40岁，最容易出轨的，就是这样的人。 他们按照别人的标准活了太久，到了40岁，终于想通了，下定决心为自己而活。 所以他们经常很坚决地作弊。 而按照别人眼中的这种美好模式生活的女人，往往到最后都会失败。 他们想：我不要你的钱，我不要你的其他东西，我只要你对我好。 只要你对我好，我的婚姻就会美满幸福。 可他们往往到最后才悲哀地发现，这个老实人竟然变心了，不再对她臣服了。 他会说，“我累了。我一直在等你爱上我，但从来没有我不是唯一付钱的人，我累了。 我要找一个爱我的女人。 "
3.不好的爱情观
为什么以上两种爱情观不好呢？因为它只是懒惰和省力的代名词。人一生一世，而 从此不会再有伤害和挫折，你以为找到一个爱你的人就可以省事，可以过上幸福的生活而不用担心。这就是典型的“省力占便宜”的想法 ” 这两种爱情观的本质都是“无为而为”，一切都由上帝决定。但爱情其实需要双方细心呵护，互相呵护，互相呵护，互相投入能量和付出。你无法得到 不付出、不动脑子的爱情。
4. 好的爱情观
1) 好的爱情观是动态的爱情观。 首先，你要有 对对方的意识和行动，你要问对方需要什么，你能给吗？一个女孩子的性格非常强，她在比赛中输了，她 非常失望和恼火。 男a也很沮丧，于是他说：“看看你这次做了什么？你连个奖都没有。男b说：”这只是一场比赛，你永远是最好的，最好的。 在我心里。” “如果是你，你会选择男a还是男b？ 男a或许并无恶意，但他的话深深地刺激了这个咄咄逼人的女孩。 他不是那个可以安抚她，接受她所有荣辱的人。 而男b的思维模式是适合女生的，而且显然更适合这个女生。 你能在合适的时间给爱人合适的安慰和支持吗？ 不是你想给他什么，而是他需要什么，你能不能给？
2），你能接受对方所有的缺点和脆弱吗？ 当对方把自己的全部展现在你眼前，你还能接受和喜欢吗？ 良好的关系来看，可以治愈一个人，让对方的伤口随着你慢慢愈合，长出新的肉体； 同时，你可以被对方治愈，让彼此变得更好，也让自己成为更好的自己。
