吵架是情侣之间难免会遇到的问题，但是当你意识到自己的错误后，及时向女朋友忏悔并道歉是维系感情的关键。下面是一封800字左右的忏悔书，希望能够帮助你恢复与女朋友的和谐。
1. 反思自己的错误
在写忏悔书之前，首先要反思自己的错误。回想起我们吵架的原因，我深感自己言辞过激、冲动莽撞，没有考虑到你的感受。我意识到我的行为伤害了你，给我们的关系带来了困扰和痛苦。
我明白我应该更加理智地处理问题，不应该让情绪控制我的言行。我应该更加尊重你的感受，倾听你的意见，并且学会妥协和包容。这次吵架让我认识到了自己需要改进的地方，我会努力成为一个更好的人。
2. 深刻道歉
对于我的冲动和无理取闹，我向你深表歉意。我没有意识到自己的错误给你带来了伤害和痛苦，我对此深感愧疚。我真心地向你道歉，希望你能够原谅我。
我知道道歉只是一个开始，而要真正挽回我们的关系，需要通过行动来证明我的诚意。我会努力改正自己的缺点，成为一个更加成熟、理智和体贴的人。我会用实际行动来弥补我的过错，并且保证不再重蹈覆辙。
3. 表达内心的情感
在这封忏悔书中，我想表达出我对你的爱和珍视。无论我们吵架多么激烈，我的爱都没有改变。你是我生命中最重要的人，我不能失去你。
每当我们吵架时，我都感到内心的焦虑和恐惧。我害怕失去你，害怕我们之间的感情因为争吵而破裂。所以，我决定主动承担起责任，向你展示我的真心和诚意。
4. 承诺改正并寻求共识
为了改正自己的错误，我会采取积极的行动。首先，我会控制自己的情绪，避免冲动和激烈的言辞。我会更加理智地处理问题，尊重你的感受，并且学会妥协和包容。
其次，我希望我们能够坐下来好好谈一谈，寻求共识。我们可以互相倾听对方的意见和想法，找到解决问题的最佳方式。我愿意为我们的关系付出努力，让我们的爱情更加稳固和持久。
5. 诚心祈求原谅
最后，我真心地请求你能够原谅我。我知道我的错误给你带来了伤害和痛苦，但是请相信我对你的爱是真实而深沉的。我会用我的行动证明我的诚意，并且努力成为一个更好的人。
请给我们一个机会重新开始，让我们一起走过这个难关，共同创造美好的未来。我会永远珍惜你，爱护你，并且用我的全部心意来呵护我们的感情。
写这封忏悔书让我认识到自己的错误，并且明白了我需要改进的地方。我希望你能够接受我的道歉，原谅我的过错。我们的爱情是如此珍贵，我不愿意因为一时的冲动而失去你。请相信我，给我们一个重新开始的机会。
