夫妻之间的矛盾和争吵是常见的现象，有时候甚至会演变成离婚的危机。然而，如果双方仍然对彼此有感情，挽回婚姻并不是一件不可能的事情。下面将介绍几种夫妻闹离婚后如何挽回的技巧。
1. 沉默
在吵架过程中，双方往往会言辞激烈，情绪失控。这时候，沉默是最好的选择。停止争吵，给彼此一些冷静的时间和空间。通过冷静思考，双方可以更好地理解对方的立场和需求。
2. 反思
离婚危机发生后，每个人都应该反思自己在婚姻中的问题所在。找出自己存在的不足，并努力改正。只有通过自我反省和成长，才能为夫妻关系的修复奠定基础。
3. 沟通
良好的沟通是夫妻关系中非常重要的一环。当双方冷静下来后，可以尝试重新建立沟通渠道。坦诚地表达自己的感受和需求，并倾听对方的意见和想法。通过有效的沟通，夫妻之间的误解和隔阂可以得到消除。
4. 重建信任
在夫妻关系中，信任是非常重要的。如果离婚危机是由于信任问题引起的，那么重建信任就成为挽回婚姻的关键。双方需要展示出自己的诚意和努力，通过行动证明自己值得对方信任。
5. 寻求帮助
有时候，夫妻之间无法独自解决问题。这时候，寻求专业帮助是一个不错的选择。可以找一位婚姻咨询师或者心理医生，他们会提供专业的建议和指导，帮助夫妻重新建立健康的关系。
6. 重拾激情
在长时间的婚姻中，激情往往会逐渐减退。然而，激情也是维系夫妻关系的重要因素之一。夫妻可以尝试一些新的活动或者旅行，重新点燃彼此之间的激情和浪漫。
7. 培养共同兴趣
共同的兴趣爱好可以增加夫妻之间的默契和亲密度。双方可以选择一项共同感兴趣的活动，例如运动、学习、旅游等，通过参与这些活动来增进彼此之间的了解和交流。
8. 保持尊重
在夫妻关系中，尊重是非常重要的。双方应该始终保持对对方的尊重和理解。不管发生什么事情，都要避免使用侮辱性语言或者进行攻击性行为。只有相互尊重，夫妻关系才能得到长久的维系。
夫妻闹离婚并不意味着就是终结，通过沉默、反思、沟通、重建信任、寻求帮助、重拾激情、培养共同兴趣以及保持尊重等方法，夫妻关系还是有可能得到挽救的。
