有的人分手后能很快释然，但也有的人会因为分手很不甘心，一直在分手的痛苦中走不出来。那这种情况该怎么办呢?
大部分分手后不甘心的人都是因为这些原因：
1.感觉被遗弃
很多男人方式不甘心是因为感觉呗前女友遗弃了，说好了要做彼此的小天使，为什么你中途就退场的这种心态。本来已经做好了和她白头偕老的打算，没想到她中途就下车。这种情况下的分手自然是一时半会儿不能接受的，不过感情的事情你也强留不得，也许留着你们之间美好的回忆，也是一种最好的结局。
2.感觉被取代
有的时候，情侣之间分手可能是因为第三者的插足或者影响。本来你们来年个肉生活的好好的，女朋友和自己恩爱有加，没想到这个时候忽然出现了一个男人，恰好是你女朋友喜欢的类型，或者对你女朋友强追猛打的追求，让你女朋友逐渐喜欢上了他，而对你说了分手。女朋友想分手，男人毫无疑问是不甘心的，为何要把女朋友交给他人呢。其实这个时候男人最应该反思的是，为什么原本爱你的人选择放弃你接受别人，你有反思过自己身上的原因么?
3.感觉被蹂躏
有的男人会在分手之后觉得是女方欺骗了自己的感情，因为对方分手之后立马就找了新的男朋友，开始了新的感情。这种情况不排除是你女朋友早已变了心，而你毫无察觉，就说明你对自己陪你一起关心了解不过，还有什么不甘心呢?而且万一你女朋友是分手之后才遇到了别的喜欢的人呢，你自己不珍惜她，又有什么资格不甘心。
4.感觉被否认
有的男人很在乎自己女朋友，但是对方似乎并不知足，并以此闹分手。这种情况下男人就会觉得自己的真心喂了狗，根本不值得。也感觉女朋友之前不是真心的对待自己，而分手那样的否认针对男人而言就好像打耳光，而由于这一缘故分手对男人而言不甘心，都是对他的污辱和不重视。
如果对方已经对你彻底死心，或者真心想和你是，男人分手再不甘心，其实都是无计可施的。这里当然不建议大家以强硬手段去逼迫女方就犯，这样就算在一起也不是你想要的幸福，还有可能将自己置于一个危险的境地。男子汉大丈夫不爱了就放开手，还有希望就去复合，没有什么甘心不甘心的。
